大学生团体心理辅导-z6尊龙旗舰厅

体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。

1.大学生适应性团体心理辅导

主要内容：根据大学新生存在的适应性心理困扰和问题，开展具有针对性的团体心理辅导，提升新生的适应能力，为大学生顺利适应大学生活打下良好的基础。

面向对象：大一大学生

负责老师：周晓东、姜雪、张蕾

2.大学生人际关系团体心理辅导

主要内容：通过结构式、封闭式的团体心理辅导，增强学生人际交往意识，学习人际交往心理原理，提升人际交往技巧、提升。

面向对象：大一至大三大学生

负责老师：姜雪、张蕾

3.学生干部领导力团体心理辅导

主要内容：以团体心理辅导为基础，引导学生干部训练组织、协调、沟通、管理、策划等能力，塑造学生干部领导魅力。

面向对象：学生干部

负责老师：周晓东

4.大学生情绪管理团体心理辅导

主要内容：通过团体心理辅导，引导大学生形成对自身情绪和他人情绪的正确认识，学习正确看待情绪及其对生活的作用，培养驾驭和管理情绪的能力。

面向对象：大一至大四学生

负责老师：周晓东、姜雪

5.大学生压力管理团体心理辅导

主要内容：通过团体心理辅导，带领大学生探寻压力源所在，形成对压力的正确认知，学习压力疏导和宣泄的方法，训练缓解压力、控制压力的能力。

面向对象：大一至大四学生

负责老师：周晓东

6.大学生时间管理团体心理辅导

主要内容：通过团体心理辅导，分析个人行为特征和时间规划的习惯，通过技巧训练实现对时间的科学有效的运用，从而培养大学生良好的时间规划能力。

面向对象：大一至大四学生

负责老师：姜雪